6 ключевых запросов,
которые решает
велнес-коучинг
Индивидуальные техники по сну, питанию, движению и дыханию — без резких перемен в образе жизни.
Для тех, кто живёт в режиме постоянных встреч, перелётов, но ощущает хроническую усталость и потерю тонуса.
Если вы несете ответственность за команду, бизнес и результат, и хотите сохранять ясность ума даже в турбулентности.
Управление стрессом и тревожностью
Методы, позволяющие сохранять спокойствие и не выгорать
даже в периоды высокой нагрузки.
Состояние, при котором бизнес не поглощает личную жизнь и остаётся место для семьи и себя.
Для предпринимателей и управленцев, у которых всё выстроено снаружи, но нарушено ощущение целостности и соотношение «работа–жизнь».
Способность видеть суть, быстро находить точки роста и принимать правильные решения.
Для тех, кто привык мыслить стратегически, но хочет выйти на новый уровень ясности и эффективности.
Поддерживающие действия, которые поддерживают вас ежедневно, а не только во время отпусков или выходных.
Для тех, кто хочет, чтобы ресурсное состояние стало естественной частью жизни, а не временным эффектом отпуска.